Por Kyabje Lama Zopa RinpochePomaia, Itália, 2000 (Arquivo #1243) Guru Shakyamuni Buda deu ensinamentos a 500 cisnes em um campo e, devido a isso, todos esses 500 cisnes nasceram como seres humanos em suas próximas vidas. Não apenas isso, mas todos eles se tornaram monges totalmente ordenados e então alcançaram o caminho arya para alcançar […] Publicado em: 31 de março de 2022
Lama Thubten Yeshe (1935–1984), que fundou a organização FPMT com Lama Zopa Rinpoche, foi capaz de traduzir os ensinamentos budistas tibetanos em ideias claras que ressoaram com os estudantes ocidentais que ele conheceu e ensinou nas décadas de 1970 e 1980. Esses ensinamentos de Lama Yeshe continuam a se conectar profundamente com os alunos de […] Publicado em: 25 de março de 2022
No novo livro The Power of Mantra: Vital Practices for Transformation , Lama Zopa Rinpoche orienta os alunos na compreensão do poder e dos benefícios dos mantras. Rinpoche explica muitos mantras populares, dando instruções específicas para praticá-los, incluindo Buda Shakyamuni, Chenrezig, Manjushri, Tara, Buda da Medicina, Vajrasattva e muito mais. Em um trecho do capítulo sobre Tara mantra, Rinpoche […] Publicado em: 13 de março de 2022
“Um objetivo de meditação a curto prazo é simplesmente nos acalmarmos e relaxarmos. A meta de eventualmente penetrarmos num completo entendimento da natureza da realidade como antídoto para a infelicidade e para a insatisfação é mais importante. Entretanto, o objetivo mais altruísta e, consequentemente, mais elevado é atingir a iluminação para poder auxiliar outras pessoas […] Publicado em:
“Examine seus pensamentos. Por que você deseja meditar? O que você espera alcançar? Como ocorre em qualquer atividade, quanto mais nítida e firmemente estabelecermos nossa meta, mais forte será nossa motivação e maiores as probabilidades de sucesso.” Kathleen MacDonald Publicado em: 12 de março de 2022
HUM VAJRA PHAT (afasta todas as energias negativas) OM PADMA (o lotus puro) SHAVARI PHAT (todas as doenças, sofrimentos e problemas relacionados ao corpo. É também associado à 20a Tara). NÄN PAR SHIG (foca nos problemas respiratórios, males dos espíritos que são purificados bem como as negatividades cometidas com nossa fala) NÃGANAN (foca nos obstáculos […] Publicado em: 11 de março de 2022
“Com a quarta perfeição, concentração, tanto por meio da meditação analítica quanto da concentração focada, refletimos constantemente sobre o significado dos ensinamentos e os colocarmos em prática. Por exemplo, quando fazemos uma shamatha, ou meditação calma, usando o Buda Guru Shakyamuni, o Buda é o objeto da meditação.” Publicado em: 10 de março de 2022
“Em todas as áreas do pensamento, você precisa ser capaz de analisar e, depois, quando tiver chegado a uma decisão, precisa ser capaz de fixar sua mente nela sem hesitação. Estas duas capacidades – analisar e permanecer concentrado – são essenciais para que você se veja como realmente é. Em todas as áreas do desenvolvimento […] Publicado em: 9 de março de 2022
“A compreensão correta é a única solução para os problemas físicos e mentais. Você deve sempre verificar com muito cuidado como está gastando sua energia: isso o deixará feliz ou não? Essa é uma grande responsabilidade, não acha? A escolha é sua: o caminho da sabedoria ou o caminho da ignorância.” Lama Thubten Yeshe Publicado em: 8 de março de 2022
“Sinto muito informar que descobrir mais contentamento”, acrescentou o Arcebispo enquanto começávamos a descida para o pouso, “não nos salva da inevitabilidade das dificuldades e do desgosto. Na verdade, podemos chorar mais facilmente, mas também vamos rir com mais facilidade. Talvez só estejamos mais vivos. Ainda assim, quando descobrimos o contentamento podemos enfrentar o sofrimento […] Publicado em: 7 de março de 2022
Os quatro grandes dias santos Há quatro grandes dias sagrados no calendário budista tibetano, cada um dos quais celebrando um aniversário da exibição do Buda Shakyamuni de feitos extraordinários e poderosos para o bem dos seres sencientes. Nesses quatro dias, os resultados cármicos das ações são multiplicados por 100 milhões, conforme ensina o texto vinaya […] Publicado em: 3 de março de 2022
