Ensinamentos e Textos Diversos – Shiwa Lha – Centro de Estudos do Budismo Tibetano

Ensinamentos e Textos Diversos

  • Seja Seu Próprio Terapeuta

    Por: Lama Yeshe Publicado em: 19 de setembro de 2018
  • O que é um Puja?

    Puja é uma palavra sânscrita que significa “oferecimento”. Portanto, puja é umacerimônia de oferecimentos. É uma prática que pode elevar o coração e tornar a mentemais leve fazendo com que as preocupações do dia não pareçam tão atormentadoras nemdeixem aquele gosto amargo. O Guru Puja (Lama Chopa), por exemplo, que acontece duas vezes por mês, […] Publicado em: 8 de setembro de 2018
  • Praticando a Devoção ao Guru com as Nove Atitudes

    Shabkar Tsokdrug Rangdrol, traduzido por Lama Zopa Rinpoche Publicado em:
  • Viajando Habilidosamente de Vida a Vida

    Entrevista com vários lamas Publicado em:
  • Relaxamento e Meditação para Controle de Dor

    Ven. Pende Hawter Uma meditação muito poderosa para aliviar a dor é penetrar na dor e explorá-la – há algumas indicações de que para dores mais extremas, como a de um câncer terminal, focalizar na dor em vez de fugir dela é mais efetivo para conseguir a redução da dor. Normalmente quando sentimos dor, temos medo, fuga e […] Publicado em:
  • A Nossa Necessidade de Amor

    S.S. o Dalai Lama Em última instância, o motivo pelo qual o amor e a compaixão nos trazem a maior de todas as felicidades é simplesmente porque a nossa natureza os aprecia acima de tudo. A necessidade de amor repousa na base da existência humana. Essa necessidade é resultado da profunda interdependência que todos nós compartilhamos uns com os […] Publicado em:
  • Como estabelecer uma prática regular

    1. Local: reserve um local especial torne-o agradável e tranquilo mantenha-o limpo procure não ser perturbado 2. Duração: no início, sessões curtas de 10 a 30 minutos 3. Atitude: mantenha-se relaxado e atento não tenha expectativas de resultados sinta-se satisfeito por estar meditando não faça “publicidade” de suas práticas não é preciso mudar de vida […] Publicado em:
  • Reflexões

    Enquanto reflito como todos os Budas se manifestamno aspecto do Guru, e me guiam com compaixão,Eu me lembro do Guru. Enquanto reflito em tomar a essência inequívoca– escolher ganho ou perda, felicidade ou sofrimento –deste perfeito corpo humano,tão difícil de encontrar e tão significativo,Eu me lembro do Guru. Enquanto reflito como tenho que seguir sozinho,neste […] Publicado em: 19 de julho de 2018
  • Quando?

    Lama Zopa Rinpoche Agora, que você tem todas as oportunidades,se não fizer o melhor possível para alcançaro caminho puro e imaculado até a iluminação,então quando o fará? Se você não meditarnão praticar o caminho gradual até a iluminação,especialmente a bodhicitta, nesta vida,então quando? Quando praticará?Quando terá esta realização? Se, nesta vida você não alcançar a […] Publicado em:
  • Instruções de Lama Zopa Rinpoche para ter Sucesso em Qualquer Lugar

    1. No início, antes de pegar a estrada e partir, lembre-se de todos os Budas e Bodhisattvas das dez direções, especialmente dos Budas e Bodhisattvas que estão na direção (para onde você seguirá) e prosternese a eles. Depois faça fortes súplicas pelo sucesso de todos os seus desejos e recitesete vezes o mantra: Namo Buddhaya, Namo Dharmaya, Mama […] Publicado em:
  • A Verdadeira Cura

    Lama Zopa Rinpoche O propósito de minha vida não é somente resolver os meus próprios problemas mas sim libertar cada pessoa que busca a felicidade e a separação do sofrimento. Este é o meu propósito para respirar, estar vivo, a cada hora, a cada minuto, a cada segundo. Tal propósito é tão vasto quanto o […] Publicado em:
  • A Essência da Prática Budista

    Pensei em falar um pouco sobre a visão budista do ser interno, ou seja, sobre o surgimento dependente e a conduta, que é a de não fazer mal a outros seres sencientes. Publicado em: 1 de julho de 2018

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