Tong-len – Shiwa Lha – Centro de Estudos do Budismo Tibetano

Tong-len

Definição de Tong-len

Tibetano / Sânscrito:
tong-len

Dar e tomar. Treinamento da mente para superar o egoísmo e desenvolver a compaixão pelos outros; dar a própria felicidade e tomar para si o sofrimento dos outros.

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