O importante em tomar refúgio é ter a compreensão de que você pode fazer algo para resolver o problema da vida cotidiana confiando, com segurança e certeza, na sabedoria do Buda – você também pode chamá-la de sua própria sabedoria ativada – para liberá-lo da confusão e sofrimento. Então realmente vale a pena. O verdadeiro significado de se refugiar na sabedoria do Dharma é que é entrada para o caminho da iluminação. Lama Yeshe (em Refuge is a State of Mind – lamayeshe.com)
“…Não estamos tentando fazer com que a mente ocidental copie esses aspectos da cultura budista. Os ocidentais devem entender que se refugiar é um estado de espírito. Não importa se você está em um avião, no metrô, em um trem, em um banheiro ou onde quer que seja – de alguma forma, você reconhece seu potencial de Buda e confia nessa sabedoria interior para acabar com os problemas da vida cotidiana. Além disso, você entende que pode lidar com isso por meio da meditação, do pensamento intelectual ou da prática das seis perfeições. Do meu ponto de vista, esse tipo de coisa é bom o suficiente…”
Lama Yeshe
(do Livro Knowledge-Wisdom: The Peaceful Path the Liberation, Lama Yeshe Wisdown Archives, lamayeshe.com)
ATENÇÃO: Para os que se inscreveram no curso completo Descubra o Budismo – Refúgio, na é necessária inscrição nos eventos desta página, pois estão incluídos no curso completo.
Essa apresentação é para ambos: iniciantes e praticantes. Dizemos que escutamos e recebemos os ensinamentos a partir do momento em que estamos presentes. Cada um vai ter a leitura e aproveitar da sua forma e como diz S.S. Dalai Lama: “…guarde, considere aquilo que será de benefício para você.
Pela meditação analítica e do calmo permanecer, vamos aprofundar o significado do Refúgio nas Três Jóias.
Esse retiro não tem gravação disponível.
Ilana Gorban conduzirá o Retiro de forma presencial no Shiwa Lha e também pela ferramenta ZOOM.
Sábado, 02 de setembro 2023
Serão quatro sessões conforme o horário abaixo:
De 9h a 10h, de 10h30 a 11h30, de 13h a 14h e de 14h30 a 15h30 .Programe-se para fazer o retiro completo.
As sessões não serão gravadas.
Uma palestra onde Ilana Gorban apresenta alguns fatos essenciais sobre o significado profundo do Refúgio, segundo o budismo tibetano.
Sesta-feira, 18 de agosto de 2023
De 20h00 a 21h30.A gravação com Ilana Gorban está disponível no canal do youtube na página de material de apoio para os inscritos no Módulo Descubra o Budismo – Refúgio. Caso você tenha se inscrito apenas para a palestra de Ilana Gorban e deseje assistir à gravação, favor enviar um email para o Shiwa Lha. Disponível até 30 de dezembro de 2023.
Ilana Gorban é professora qualificada pela Fundação para a Preservação da Tradição Mahayana (FPMT). Ela completou os dois anos do curso Foundation of the Buddhist Thought com seu idealizador, Geshe Tashi Tsering.
Ilana Gorban é a única brasileira que se formou no curso de seis anos do Mestrado em Estudos Budistas pela organização internacional FPMT.
Viveu por 14 anos em Londres, onde deu aulas de meditação em estúdios de ioga, em empresas e no London Centre for Mindfulness (LCfM).
Ilana Gorban é mestre em Teatro Aplicado pela Goldsmiths College, University of London, tendo sua pesquisa publicada na revista Mind and Matter. Completou o treinamento em Mímica Corporal e Teatro Físico na International School of Corporeal Mime (Londres).
Ela trabalhou em teatro físico no Brasil, Reino Unido e Irlanda. A partir dessa experiência ela conduz uma pesquisa que se situa na confluência entre atuação, meditação e budismo.
Tanto a palestra quanto o retiro conduzidos por Ilana Gorban fazem parte do curso Descubra o Budismo – Refúgio. O ciclo Descubra o Budismo é composto de 12 módulos e o Refúgio é o módulo 7. Caso queira ter acesso às gravações dos módulos anteriores, favor entrar em contato por cursos@shiwalha.org.br ou whatsapp.
Don Handrick deu um workshop nos dias 04 e 05 de agosto sobre Refúgio.
As gravações estão disponíveis mediante inscrição.
Saiba mais sobre o workshop de Don Handrick e o curso completo Descubra o Budismo – Refúgio no link abaixo.
Venha nos visitar para participar presencialmente de nossas atividades e conhecer esse espaço tão especial por sua tranquilidade e intenção dos nossos praticantes de trazer paz pessoal, amorosidade, compaixão e clareza para todos nós da cidade do Rio de Janeiro, Brasil e planeta Terra.
A sua doação é uma prática de generosidade para que o Centro Shiwa Lha continue com o giro da Roda do Dharma. A sua contribuição auxilia nos oferecimentos a Ilana Gorban, traduções do material e na manutenção e despesas do Centro Shiwa Lha.