“Ao treinar sua mente na (prática da) paciência, gradualmente você não terá mais raiva. Uma vez que você não tenha mais raiva dentro de si, não terá inimigos externos no mundo. Isso ocorre porque, uma vez que seu verdadeiro inimigo, a raiva dentro de você, é destruída, é como se você tivesse destruído os inúmeros inimigos externos.”
Lama Zopa Rinpoche, https://fpmt.org/lama-zopa-rinpoche-news-and-advice/we-must-practice-patience/
