Perdendo a Irritação – Shiwa Lha – Centro de Estudos do Budismo Tibetano

Perdendo a Irritação

“Quando se diz que se deve ter paciência e suportar os problemas, não significa que se deva ser derrotado, subjugado. O propósito de se empenhar na prática da paciência é ficar com a mente mais forte, o coração mais forte. E permanecer calmo. Em uma atmosfera de calma, você pode usar seres humanos reais para aprender a sabedoria. Se você perde a paciência, se seu cérebro naufraga nas emoções, você perde o poder de analisar. Mas, se você é paciente, tendo como base o altruísmo, você não perde sua força mental; pode até aumentar sua força mental e, então, usar seus poderes de análise para calcular maneiras de superar a força negativa que está lhe desafiando”. 

S.S. Dalai Lama