Por que meditar? – Shiwa Lha – Centro de Estudos do Budismo Tibetano

Por que meditar?

“Por que meditar? É muito importante saber como agir com eficiência, habilidade e bondade: o método é a chave para qualquer religião, a coisa mais importante a se aprender. No budismo, o principal método para descobrir a ação correta é a meditação”.  

Lama Yeshe