Verdadeira Mudança – Shiwa Lha – Centro de Estudos do Budismo Tibetano

Verdadeira Mudança

“Não é preciso modificar nada em seu exterior; a única mudança que você precisa fazer é dentro de si próprio. A meditação é uma forma de ajudar você a se tornar forte o bastante para enfrentar os problemas em vez de se esquivar deles. A meditação permite que você enfrente os problemas com habilidades”.  

Lama Yeshe