Podcast

Ensinamentos de como meditar. Como leitura básica para esses ensinamentos, Acharya-Lobsang Chogni indica o livro de Kyabje Pabongka Rinpoche, Liberation in the palm of your hand.

• As 5 Armadilhas e os 8 Antidotos

• Instrução dos Sete Pontos de Causa e Efeito

• Introdução ao Budismo Tibetano e 2 Tipos de Meditação

• Os 9 Estados Mentais

• Preliminar 1

• Preliminar 6 e Quietude Mental

• Preliminares 2 e 3

• Preliminares 4 e 5

• Revisão e Dedicação

• 6 Poderes, 4 Tipos de Processos Mentais e Quietude Mental