As 5 Armadilhas e os 8 Antidotos – Shiwa Lha – Centro de Estudos do Budismo Tibetano

Podcast

Como Meditar - As 5 Armadilhas e os 8 Antidotos

25/05/2006 – Parte 01

Referências

  • Dia 17, Página 284 – Grande Compaixão
  • Dia 21, Página 322 – Como Efetivamente Conseguir a Quietude Mental
  • Dia 21, Página 322 – A Primeira Armadilha: A Preguiça
  • Dia 21, Página 323 – A Segunda Armadilha: Esquecer as Instruções

29/05/2006 – Parte 02

Referências

  • Dia 17, Página 286 – Altruísmo
  • Dia 21, Página 324 – A Terceira Armadilha: Agitação e Torpor

01/06/2006 – Parte 03

Referências

  • Dia 21, Páginas 325 a 327 – A Quarta Armadilha: O Não-Ajustamento

05/06/2006 – Parte 04 + Instrução dos Sete Pontos de Causa e Efeito (Parte 1)

Referências

  • Dia 16, Página 278 – Equanimidade imensurável
  • Dia 21, Página 327 a 328 – A Quinta Armadilha: Reajustamento
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