Grupo de Estudos do Lamrim 2024

Lam, o caminho, são todos os estados mentais e as boas qualidades que nos levam do nosso estado atual à iluminação. Esse caminho que leva à iluminação foi ensinado pelo próprio Buda. Algumas vezes, o Buda ensinou o Caminho como Método e Sabedoria, e, em outras, ensinou-o como um todo, os vários aspectos juntos.

O Lam-rim, portanto, é uma apresentação do Caminho (Lam), que transmite todos os pontos dispostos em uma ordem sequencial sistemática (rim).

O sistema de meditação conhecido como Lam-rim, os estágios do caminho à Iluminação, foi iniciado pelo reconhecido estudioso e santo do século XI, Atisha, que deu origem a um eloquente trabalho em verso, apropriadamente intitulado Lamp for the Path to Enlightenment (A luz no caminho à Iluminação), em que Atisha condensou a essência de todo o treinamento da mente nos estágios do desenvolvimento mental apropriado a pessoas de capacidade inicial, intermediária e avançada. O erudito Tsongkhapa escreveu seu admirável texto Lam-rim Chenmo, baseando-se em profundidade na matéria da obra de Atisha.

Para que os ensinamentos de Buda sejam bem assimilados e possam ser praticados em nossas vidas, seguiremos o método que o próprio Buda ensinou, ou seja, ouvir, refletir e meditar.

A metodologia utilizada no grupo de estudos do lamrim consiste nas atividades abaixo 3:

1. Estudo,
2. Pequenos retiros e
3. Retiros.

O Estudo refere-se a leitura do livro sobre o lamrim e a discussão do texto lido durante as reuniões semanais.

O Pequeno Retiro será realizado no próprio Centro Shiwa Lha e consistirá de sessões de “perguntas e respostas” e de meditações guiadas pelos facilitadores do grupo de estudo. Assim, na última quinta-feria do mês, realizaremos um pequeno retiro, utilizando o horário da reunião.

O Retiro será realizado ao término de cada uma das Capacidades (Pequena, Média e Grande). Cabe ressaltar que esse retiro, a princípio, será realizado fora do Centro Shiwa Lha.

Qual Lamrim está sendo estudado?

Como guia para a leitura do lamrim, seguiremos o livro “Liberação na palma de sua mão”, de Pabongka Rinpoche, da Wisdom Publications, traduzido para o português.

Uma vez que ainda não há a tradução do livro na forma impressa, o Centro Shiwa Lha, através do Grupo de Estudos Lamrim, oferecerá os capítulos do livro à medida que o curso avançar, já traduzidos, e em meio digital.

Cabe ressaltar que a duração para passar por todos os treinamentos do Lamrim está estimada em torno de três anos. Além disso, não há tempo definido para cada tópico do Lamrim. Alguns tópicos poderão durar mais que outros.

As reuniões do Grupo de Estudos do Lam-rim reiniciaram no dia 7 de março de 2024. Todas as quintas-feiras.

Presencial no Centro Shiwa Lha

Rua Ribeiro de Almeida 23, Laranjeiras, RJ

ou online

ID da reunião: 404 227 389

senha: lamrim

Condução presencial: Ven. Tenzin Kunsang e Neyl Soares
Praticantes: Presencial no Centro Shiwa Lha.
Rua Ribeiro de Almeida, 23 – Laranjeiras – Rio de Janeiro.

Os estudos do Lam-rim consistirão nas seguintes atividades:

1. Estudos – quintas-feiras, de 19h30min a 21h
2. Retiro curto – a definir
3. Retiro longo – após o término de um dos escopos- a definir

Sobre Ven. Tenzin Kunsang

Venerável Tenzin Kunsang, estudiosa e praticante budista desde 1991, teve vários mestres principalmente Lama Zopa Rinpoche. Realizou vários retiros, no Brasil e no exterior, destacando-se os retiros coletivos de Kopan (1993, 1998), Lama Tsongkhapa, Itália (2004) e Light of the Path, EUA (2014, 2015 e 2016), e entre os vários retiros individuais, destaca-se o retiro solitário de um mês realizado em Osel Ling, Espanha.

Sempre ligada à FPMT, foi diretora do Centro Shiwa Lha, palestrante, dirigente de grupos de estudo e de retiros. Tradutora de programas, práticas e conselhos educacionais da FPMT, bem como livros, sutras, ensinamentos e traduções ao vivo de ensinamentos budistas.  Entre suas traduções, destacam-se A Liberação na Palma de Sua Mão, de Pabongka Rinpoche, com 978 páginas, Transformando Problemas, de Lama Zopa Rimpoche e Seja seu Próprio Terapeuta, de Lama Yeshe e o programa Descubra o Budismo.

Participou do comitê de organização das visitas de Sua Santidade, o Dalai Lama ao Brasil, desde a primeira na Eco-92, com seu primeiro ensinamento no Brasil e encontro com os budistas brasileiros, e também as visitas de Sua Santidade a Curitiba (1999), e São Paulo (2006 e 2011)

Produziu, em 1995, o evento “Músicas Sagradas – Danças Sagradas” com dois lamas e nove monges tibetanos, na Casa de Cultura Laura Alvim, Rio de Janeiro, com apresentação no teatro, ensinamentos e a construção de mandala de areia.

Em março de 2015, foi ordenada pelo Dalai Lama em Dharamsala, Índia. Atualmente dedica-se a dar sua contribuição ao Centro Shiwa Lha em tudo solicitado e, por recomendação de Lama Zopa Rinpoche, aos seus retiros pessoais.

Sobre Neyl Soares

Estudioso e praticante do budismo tibetano desde 1991, quando se tornou aluno de Lama Zopa Rinpoche. De 1992 a 1994, recebeu o Lamrim de Geshe Lobsang Tempa. Em 2015, participou dos ensinamentos e do retiro com Lama Zopa Rinpoche no Rio de Janeiro. Em 2019, iniciou o estudo do Lamrim, pelo curso Descubra o Budismo, oferecido no Centro Shiwa Lha, onde estou no Módulo 6 de 14.

O grupo de estudos do lamrim é aberto a todas as pessoas que queiram conhecer e praticar os ensinamentos de Buda por intermédio do budismo tibetano.

O grupo de estudos começou em 2023. O ingresso de novos participantes poderá ser feito a qualquer momento. É recomendada a leitura dos capítulos já estudados pelo grupo para uma melhor compreensão dos ensinamentos. Para esses novos alunos, favor entrar em contato com spc@shiwalha.org.br para se apresentar ao Neyl Soares e receber o material.

Após o início do grupo de estudos, o ingresso de novos participantes poderá ser feito a qualquer momento, cumprindo-se as recomendações para sua participação. É recomendada a leitura dos capítulos já estudados pelo grupo ou assistir às gravações para uma melhor compreensão dos ensinamentos. Para esses novos alunos, favor entrar em contato com spc@shiwalha.org.br para solicitar a sua inscrição ao Neyl Soares e receber o material.

Em caso de qualquer dúvida dos estudos anteriores ou logística entre em contato com spc@shiwalha.org.br.

O grupo de estudos inicia em 9 de março de 2023.

– Ritos Preparatórios

1. As quatro principais linhas do Lam-Rim:

a) Explicação do conhecimento supremo do autor, que valida a fonte dos ensinamentos;

b) Explicação das qualidades perfeitas do dharma, para que se desenvolva o respeito pelos ensinamentos;

c) Como o discípulo deve ouvir e como o professor deve explicar os ensinamentos que têm perfeitas qualidades;

d) Explicação da ordem dos ensinamentos que o discípulo deve seguir a fim de alcançar a iluminação.

2. O perfeito renascimento humano,

– Ser de Pequena Capacidade

3. A impermanência e a morte,

4. Os sofrimentos dos reinos inferiores,

5. O que é tomar refúgio,

6. A devoção ao guru,

7. A lei de causa e efeito: o carma,

– Ser de Média Capacidade

8. O samsara ou existência cíclica e seus sofrimentos,

9. As Quatro Nobres Verdades e os Doze fatores interdependentes,

– Ser de Grande Capacidade

10. O desenvolvimento da bodhicitta,

11. As seis Perfeições ou seis Paramitas,

12. Shamata ou concentração (quietude mental),

13. Vipassana ou visão extraordinária (sabedoria).

Sugere-se uma contribuição voluntária de R$ 70,00 para cobrir os custos envolvidos na tradução de textos, nos oferecimentos aos professores convidados e no material para gravação e transmissão online. Importante salientar que os ensinamentos não são cobrados em hipótese nenhuma.

Para aqueles que, por alguma dificuldade, não puderem apoiar com a contribuição sugerida, informe-nos em spc@shiwalha.org.br. Ninguém será recusado por esse motivo.