“Eu acho que no final do século XX e agora, no começo do século XXI, mais e mais cientistas estão realmente mostrando interesse na mente e suas emoções, porque existe uma conexão muito próxima entre a mente e as emoções quando se trata da saúde. Alguns cientistas estão dizendo “mente sã, corpo são”. Cientistas médicos também […] Publicado em: 9 de setembro de 2021
“Por que meditar? É muito importante saber como agir com eficiência, habilidade e bondade: o método é a chave para qualquer religião, a coisa mais importante a se aprender. No budismo, o principal método para descobrir a ação correta é a meditação”. Lama Yeshe Publicado em: 8 de setembro de 2021
“Se não tivermos uma mente calma, isto resultará em problemas na nossa educação. Se nossa mente não está calma e feliz, fica muito difícil aprender. Então, uma mente calma nos ajuda a executar qualquer trabalho em qualquer profissão, incluindo na política. Resumindo, a mente calma leva à autoconfiança e, com esta autoconfiança, somos capazes de […] Publicado em: 7 de setembro de 2021
“Como o espaço. Sua mente é como o espaço. Quando a chuva chega, o espaço não se perturba. A chuva cai, mas ainda assim faz parte do espaço. Uma chuva forte é perturbadora, mas, quando para, as coisas ficam quietas e pacíficas outra vez. Chuvas são semelhantes às superstições: quando se manifestam, perturbam, porém, ainda têm a […] Publicado em: 6 de setembro de 2021
“Naturalmente, nossos problemas são muito profundos e complexos, porém eles não são tão reais ou sólidos quanto pensamos. Também possuímos a sabedoria que pode perceber o nosso modo errado de pensar, a capacidade de doação e amor. É uma questão de nos identificarmos com essas qualidades e de gradualmente desenvolvê-las até o ponto em que […] Publicado em: 4 de setembro de 2021
“É em tempos como este que devemos nos concentrar naquilo que nos une como membros de uma família humana. Como seres humanos, somos todos iguais, experimentamos os mesmos medos, sentimos as mesmas incertezas, nutrimos as mesmas esperanças, e mesmo assim somos unidos pelo desejo de felicidade. Portanto, precisamos estender a mão uns aos outros com […] Publicado em: 3 de setembro de 2021
“Após o Buda Shakyamuni ter demonstrado a realização da sua iluminação, ele ensinou vários métodos para nós mesmos atingirmos tal estado. O método básico é a tomada de medidas preventivas, por outras palavras, a prática do Dharma. Primeiro, existem (1) verdadeiros problemas que todos nós enfrentamos. Estes têm (2) verdadeiras causas. Contudo, podemos obter (3) uma verdadeira cessação […] Publicado em: 2 de setembro de 2021
“Se tivermos a disciplina mental necessária e estivermos suficientemente cientes do que ocorre dentro de nós, não haverá razão para não optar por expressar apenas os pensamentos que trarão felicidade a nós mesmos e aos outros. O mundo inteiro pode se erguer contra nós, porém se a capacidade de escolher como usar a mente for […] Publicado em: 1 de setembro de 2021
