“Acho que é absolutamente essencial que tenhamos bondade amorosa para com os outros. Não há dúvida sobre isso. A bondade amorosa é a essência da Bodhicitta, a atitude do Bodhisattva.” Lama Yeshe
EM NOVEMBRO
Descubra como desenvolver a Bodhicitta através de contemplações e meditações e aprofunde seu estado de bondade amorosa.
A verdadeira compaixão e amor no contexto do treinamento da mente baseiam-se no simples reconhecimento de que outros, tal como eu, aspiram naturalmente a ser felizes e a superar o sofrimento, e que outros, tal como eu, têm o direito natural de cumprir essa aspiração básica. A empatia que você desenvolve por uma pessoa com base no reconhecimento desse fato básico é a compaixão universal. Não há nenhum elemento de preconceito, nenhum elemento de discriminação. Esta compaixão pode ser estendida a todos os seres sencientes, desde que sejam capazes de experimentar dor e felicidade. Assim, a característica essencial da verdadeira compaixão é que ela é universal e não discriminatória. Como tal, treinar a mente no cultivo da compaixão na tradição budista envolve primeiro cultivar um pensamento de imparcialidade, ou equanimidade, em relação a todos os seres sencientes.
Sua Santidade Dalai Lama ( DalaiLama.com )
Workshop com Don Handrick
Tradução consecutiva para o Português de Cláudia Roquette-Pinto e Marcos Teles
Dias 01, sexta-feira
Horário: 19h30 a 21h00
Dias 02 e 03 de novembro, sábado e Domingo
Horário: 11h a 13h e 14h30 a 16h30
Dia 08 de novembro, sexta-feira
Horário: 19h30 a 21h00
A gravação está disponível no Youtube para inscritos. Ainda d[a tempo de se inscrever!
Apresentação complementar com Ilana Gorban
Dia 18 de novembro, segunda-feira
Horário:20h45 a 22h00
A apresentação completar foi gravada e está disponível para inscritos
Discussão em Grupo e Retiro Meditativo
A discussão em grupo e o retiro meditativo não serão gravados
Novo agendamento em breve, sábado
Presencial e online no Shiwa Lha
Discussão em Grupo
09h a 10h30
Retiro Meditativo 3 meditações
Dia 23 de novembro, sábado
Horário: 10h45 a 11h45, 13h00 a 14h00 e 14h15 a 15h15.
Presencial no Shiwa Lha ou online via zoom
Gravação não disponível.
Avaliação para certificado
Dia 30 de novembro, sábado
Horário:14h a 15h00
Os inscritos terão acesso a um vasto material de apoio traduzido para o português e às gravações
Online Via Zoom
Saiba mais sobre a programação e onde acontecerá abaixo
Assim, se todos os seres vivos, se a sua mente permanecer em equanimidade, nesta paz, então a sua mente estará no estado positivo, no estado pacífico ou no estado feliz. Então, portanto, apenas as ações positivas, as ações pacíficas, as ações virtuosas ou as ações pacíficas, não perturbadoras, pacíficas, aquelas que trazem como resultado apenas felicidade para si e para os outros…”
Precioso Lama Zopa Rinpoche
Este curso é para ambos: iniciantes no budismo e praticantes. Dizemos que escutamos e recebemos os ensinamentos a partir do momento em que estamos. Cada um vai ter a leitura e aproveitar da sua forma e como diz H.H. Dalai Lama: “guarde, considere aquilo que será de benefício para você”.
O workshop de Don Handrick foi transmitido via zoom e pode ser assistido presencialmente no Shiwa Lha, e também via zoom. As gravações estão disponíveis para os inscritos.
A apresentação complementar de Ilana Gorban foi transmitida via zoom e a gravação está disponível para os inscritos.
A discussão em grupo poderá ser presencial no Shiwa Lha ou via Zoom.
A meditação será presencial e online.
Rua Ribeiro de Almeida, 23 – Laranjeiras, Rio de Janeiro e no zoom para os inscritos.
A avaliação será online.
Dia 01 de novembro, sexta-feira – 19h30 a 21h00
Dias 02 e 03 de novembro, sábado e Domingo – 11h a 13h e 14h30 a 16h30
Dia 08 de novembro, sexta-feira -19h30 a 21h00
As gravações está disponível no Youtube para inscritos.
Para alguém fazer isso sozinho – libertar todos os seres sencientes do samsara e levá-los ao estado de Buda – é preciso alcançar a iluminação. Para fazer isso sozinho, é preciso alcançar a iluminação. Portanto, o quão forte é a bodhichitta depende do fundamento – forte renúncia, forte compaixão. Quando eles são fortes, então existe uma bodhicitta forte.
Precioso Lama Kyabje Thubten Lama Zopa Rinpoche
Don Handrick é um professor itinerante da Fundação para a Preservação da Tradição Mahayana (FPMT), compartilhando o Dharma com centros e grupos de estudo na América do Norte e em outras partes do mundo, online e presencial.
Don participou do Programa de Mestrado em Estudos Budistas em Sutra e Tantra da FPMT, um programa de estudo residencial de sete anos conduzido no Instituto Lama Tzong Khapa na Toscana, Itália, ministrado por Geshe Jampa Gyatso. Ele concluiu com sucesso todas as cinco disciplinas deste programa em 2004, recebendo o certificado final FPMT com Honras.
Don foi voluntário para o Liberation Prison Projetct, ensinou budismo uma vez por mês em uma prisão nas proximidades de Santa Rosa.
Desde 2012, ele é um membro ativo da organização inter-religiosa de apoio a comunidade local Interfaith Leadership Alliance de Santa Fe.
Em 2015, Don teve a honra de ser selecionado pelo Lama Zopa Rinpoche para liderar o renomado Curso de Novembro, um retiro de ensino e meditação de um mês realizado anualmente no Mosteiro Kopan
Don recebeu ensinamentos de muitos lamas estimados na tradição budista tibetana, incluindo Sua Santidade o Dalai Lama, Lama Zopa Rinpoche, Ribur Rinpoche, Choden Rinpoche e Khensur Jampa Tegchok.
Vários ensinamentos de Don Handrick estão no canal do YouTube do Centro Shiwa Lha.
Dia 18 de novembro, segunda-feira – 20h45 a 22h00
ONLINE
A gravação está disponível no Youtube para inscritos.
Ilana Gorban é professora qualificada pela Fundação para a Preservação da Tradição Mahayana (FPMT). Ela completou os dois anos do curso Foundation of the Buddhist Thought com seu idealizador, Geshe Tashi Tsering e, também, as disciplinas dos seis anos do Mestrado em Estudos Budistas pela organização internacional FPMT.
Viveu por 14 anos em Londres, onde deu aulas de meditação em estúdios de ioga, em empresas e no London Centre for Mindfulness (LCfM).
Ilana Gorban é mestre em Teatro Aplicado pela Goldsmiths College, University of London, tendo sua pesquisa publicada na revista Mind and Matter. Completou o treinamento em Mímica Corporal e Teatro Físico na International School of Corporeal Mime (Londres).
Ela trabalhou em teatro físico no Brasil, Reino Unido e Irlanda. A partir dessa experiência ela conduz uma pesquisa que se situa na confluência entre atuação, meditação e budismo.
sábado – 09h a 10h30
Encontros para discussão em grupo sobre Como desenvolver a Bodhicitta.
Essa é uma ótima oportunidade para revisar os ensinamentos e trazer dúvidas para discussão conjunta. Lembre-se que a conversa será sobre Como desenvolver a Bodhicitta – outros temas foram e serão abordados em módulos anteriores e futuros (no final da página você encontra um link com mais informações sobre outros módulos do curso Descubra o Budismo).
Para os inscritos no curso, você pode assistir à conversa na página do Youtube do Shiwa Lha dedicada ao Descubra o Budismo 10 – O Desperta da Bodhicitta
Encontro presencial no Siwa Lha e Online via Zoom.
Meditação guiada on-line ou no Shiwa Lha.
sábado – 10h45 a 11h45 / 13h00 a 14h00 / 14h15 a 15h15
Para participar do Retiro de Meditação, você terá que:
As meditações não serão gravadas.
sábado – 14h00 a 15h00
Via Zoom
Caso tenha interesse em receber o certificado de participação (opcional), você deverá realizar uma avaliação ao final de todas as atividades do módulo em questão. O questionário será apresentado durante um encontro on-line.
Para realizar a avaliação você terá que:
A sua doação é uma prática de generosidade para que o Centro Shiwa Lha continue com o giro da Roda do Dharma. A sua contribuição auxilia nos oferecimentos a Don Handrick, Ilana Gorban, intérprete, traduções do material e na manutenção e despesas do Centro Shiwa Lha.
Abaixo colocamos apenas a doação sugerida, mas na página de inscrições você terá mais opções de contribuições.
Este curso faz parte de um programa que envolve 14 módulos sobre o Budismo tibetano. Cada módulo consiste em ensinamentos, meditações e práticas, leituras, avaliação e um retiro curto. Você pode fazer este módulo mesmo que não tenha feito os módulos anteriores.
Venha nos visitar para participar presencialmente de nossas atividades e conhecer esse espaço tão especial por sua tranquilidade e intenção dos nossos praticantes de trazer paz pessoal, amorosidade, compaixão e clareza para todos nós da cidade do Rio de Janeiro, Brasil e planeta Terra.