Uma aluna perto de falecer escreveu a Lama Zopa Rinpoche dizendo que não conseguiu terminar suas práticas preliminares e não estava claro o que pensar e praticar.
Meu mais querido, mais gentil, mais precioso, que realiza desejos, Por favor, leia Praticando os Cinco Poderes Perto da Hora da Morte . Não apenas leia, mas realmente tente entendê-lo.
Em relação à sua pergunta: tudo bem que você não tenha terminado as práticas. Concentre-se agora em praticar o regozijo, fazendo um mala de regozijar-se em si mesmo, seu próprio mérito, e também um mala regozijando-se nos outros, no mérito de todos os seres sencientes. Quando você se alegra com todo o seu mérito, isso significa todo o seu mérito passado, presente e futuro. Então, o segundo é o mérito passado, presente e futuro de todos os seres sencientes. O terceiro é o mérito dos incontáveis budas e bodhisattvas – todo o seu mérito passado, presente e futuro. Alegrar!
Faça um mala de regozijo para cada um ou até três malas. Não faça-os apenas pela manhã, mas, se puder, faça-os também à tarde e à noite. Você pode fazer assim três vezes por dia ou pelo menos duas vezes por dia ou pelo menos uma vez por dia.
Não se preocupe em não completar as outras práticas, mas tente manter os compromissos assumidos nas iniciações.
Prática de 35 Budas Vajrasattva. Preste mais atenção agora à purificação do carma negativo coletado de renascimentos sem começo por ter quebrado votos de pratimoksha, bodhisattva e tântricos (se você os tiver feito). É tão importante purificar e os 35 Budas são muito poderosos. Você pode ter suas mãos apenas no mudra da prostração e então, se tiver recebido a iniciação, visualize seu corpo como Chenrezig de Mil Braços. Seu corpo como a divindade então preenche toda a terra. Incontáveis Chenrezigs fazendo prostrações ao campo de mérito. Não importa quantos existam no campo do mérito, este é o guru raiz de cada um. Com essa consciência, recite os nomes. É muito, muito importante, assim como com a prática de Vajrasattva, fazer os quatro poderes oponentes; torna-se uma purificação muito poderosa. Sem fazer com os quatro poderes do oponente, então a prática não é tão poderosa.
No que diz respeito ao regozijo: sem mérito, não há sucesso, não há felicidade. Não há iluminação – a felicidade suprema – liberação do samsara, mas também não há felicidade temporária nesta vida e na próxima. Portanto, o mérito é muuuuito precioso, inacreditavelmente precioso. Pense: “Colecionei mérito de renascimentos sem começo até agora”. Alegre-se como é maravilhoso! Como é maravilhoso! Alegria significa que sua mente se sente feliz.
Você tem que saber que este renascimento humano acontece apenas uma vez e esta oportunidade de se alegrar vem quase apenas uma vez. Alegrai-vos com o mérito recolhido. Também é extremamente raro, então regozije-se com todo o mérito coletado de renascimentos sem começo até agora, para que sua mente se sinta feliz. Como é maravilhoso! Que maravilhoso!
A primeira vez, quando você se alegra com todo o mérito coletado de renascimentos sem começo até agora, ele dobra. Quando você se alegra pela segunda vez, o mérito é multiplicado por quatro. Na terceira vez, é multiplicado por oito. Todo o mérito coletado de renascimentos sem começo até agora – uau, uau, uau! Tão incrível! Quando você faz um mala, você pode imaginar? Quando você faz dois malas ou três malas? Uau, uau, uau, incrível, incrível, incrível! Muitas pessoas podem não saber como a alegria é tão importante. Mesmo a maioria das pessoas budistas pode não saber. Mesmo aqueles que praticam os ensinamentos Mahayana podem não saber o quanto isso é importante.
Lama Tsongkhapa disse que para coletar mérito, a melhor prática é regozijar-se. Isso estava nos “Hinos de Experiência do Caminho” de Lama Tsongkhapa.
Quando você se alegra em seu próprio mérito, é assim. Assim, na vida diária, devemos nos alegrar. Um é capaz de coletar mais mérito. Durante a segunda vez, quando você se regozija com o mérito de outros seres sencientes, regozijando-se com o mérito daqueles cujo nível mental é inferior ao seu, você coleta o dobro do mérito. Se o seu nível de mente é o mesmo que o deles, então você coleta a mesma quantidade de mérito. Se o nível de mente deles for mais alto que o seu, então, por mais mérito que eles coletem, você ganha metade.
Por exemplo, eu costumava explicar para as pessoas que existe o Projeto Maitreya que teria 50 andares se fosse construído. E não haveria apenas aquela grande estátua, mas haveria muitas estátuas dentro e muitas estátuas do lado de fora. Se alguém vier e se regozijar com o mérito e se o nível mental dessa pessoa for mais alto que o nosso, então essa pessoa receberá o dobro do mérito. Portanto, por mais mérito que coletemos, essa pessoa coleta o dobro do mérito. Se essa pessoa tem o mesmo nível de mente e então ela se alegra, ela recebe o mesmo mérito que nós temos por ter construído a estátua principal e todas as outras estátuas. Se o nível de espírito dela for inferior ao nosso, então essa pessoa recebe metade do mérito que coletamos ao construir a estátua.
Libertação na palma da sua mão
Existem incontáveis seres sencientes cujo nível mental é inferior ao seu, incontáveis seres sencientes cujo nível mental é o mesmo que o seu, e incontáveis seres sencientes cujo nível mental é superior ao seu. Uau, uau, uau, uau, uau, uau! Quando você se alegra, tanto mérito é coletado tão rapidamente e isso significa mais purificação; significa libertação mais rápida dos oceanos de sofrimentos samsáricos – não apenas do câncer – mas dos oceanos de sofrimentos samsáricos, ilusão e carma, e realização mais rápida de felicidade inigualável, a cessação total de todos os obscurecimentos e a conclusão de todas as realizações: plena iluminação.
É tão importante saber como praticar o Dharma. Estou falando apenas sobre regozijo, explicando como praticar – é muito, muito importante. Por exemplo, pode haver uma pessoa que vive 100 anos – até mesmo um budista que confiou em Buda, Dharma, Sangha e praticou os ensinamentos Mahayana – mas que não conhece a importante prática do regozijo. No entanto, mesmo que você viva apenas um dia, mas saiba praticar a alegria – uau, uau, uau! O mérito coletado naquele dia é tão precioso. É inacreditável, inacreditável, mais inacreditável – como céus cheios de um bilhão de dólares, cheios de joias que concedem desejos. É mais do que isso. Céus cheios de ouro, cheios de joias que concedem desejos não são nada comparados ao mérito criado. É inacreditável, inacreditável, inacreditável – você pode imaginar? Meramente possuindo ouro, jóias que concedem desejos. Por favor, pense sobre isso e leia isso várias vezes para que você esteja realmente familiarizado com isso.
Com muito amor e orações,
Lama Zopa