“É em tempos como este que devemos nos concentrar naquilo que nos une como membros de uma família humana. Como seres humanos, somos todos iguais, experimentamos os mesmos medos, sentimos as mesmas incertezas, nutrimos as mesmas esperanças, e mesmo assim somos unidos pelo desejo de felicidade. Portanto, precisamos estender a mão uns aos outros com […] Publicado em: 3 de setembro de 2021
“Após o Buda Shakyamuni ter demonstrado a realização da sua iluminação, ele ensinou vários métodos para nós mesmos atingirmos tal estado. O método básico é a tomada de medidas preventivas, por outras palavras, a prática do Dharma. Primeiro, existem (1) verdadeiros problemas que todos nós enfrentamos. Estes têm (2) verdadeiras causas. Contudo, podemos obter (3) uma verdadeira cessação […] Publicado em: 2 de setembro de 2021
“Se tivermos a disciplina mental necessária e estivermos suficientemente cientes do que ocorre dentro de nós, não haverá razão para não optar por expressar apenas os pensamentos que trarão felicidade a nós mesmos e aos outros. O mundo inteiro pode se erguer contra nós, porém se a capacidade de escolher como usar a mente for […] Publicado em: 1 de setembro de 2021
“O budismo tem muito a dizer sobre problemas e como lidar com eles. Na verdade, todos os ensinamentos budistas intencionam ajudar-nos a superar as dificuldades da vida. A abordagem é realmente muito racional e realista. Ela diz que quaisquer problemas que tenhamos, todos eles, vêm de causas. Então, temos que olhar de forma muito honesta […] Publicado em: 31 de agosto de 2021
Como o Sol. Sua consciência é como o sol. Exatamente como os raios solares brotam o sol, seus pensamentos, seus pontos de vista – pontos de vista certos e pontos de vista errôneos – se manifestam em sua consciência. Para qualquer pensamento que você experimente, mantenha sempre a atenção plena. Esta é a meditação”. Lama Yeshe Publicado em: 30 de agosto de 2021
“Lembre-se de que o sofrimento, a infelicidade e a dor são experiências mentais, impermanentes e mutáveis. Elas surgem devido ao entendimento equivocado e às emoções confusas, e uma vez que suas causas tenham sido eliminadas elas desaparecem. É uma questão de cada um de nós trabalhar sua própria mente, lidando com as concepções equivocadas e […] Publicado em: 28 de agosto de 2021
“Pelo som deste majestoso tambor,que todos os seres sejam dotados da melodiosa voz de Brahma;que alcancem a sublime iluminação dos budas;e girem a virtuosa roda do Dharma”. O Rei dos Gloriosos Sutras A Nobre e Sublime Luz Dourada.Buda Shakyamuni Publicado em: 27 de agosto de 2021
“Todos nós carregamos dentro do fluxo mental instintos infinitamente numerosos de atividades passadas tanto positivas quanto negativas. A principal esperança de uma pessoa não treinada é que, ao manter um fluxo positivo de pensamento enquanto morre, ative um forte instinto kármico positivo no exato momento da morte, fazendo com que, desse modo, esse instinto seja […] Publicado em: 26 de agosto de 2021
“Quando se investiga a mente por inteiro, pode-se ver com clareza que tanto os pensamentos de sofrimento quanto os de êxtase vêm e vão. Além disso, quando se investiga de forma acurada, esses pensamentos desaparecem por completo. Quando você está preocupado com determinada experiência, pensa: “Nunca esquecerei esta experiência”, mas, quando a observa com atenção […] Publicado em:
“Deixe sua mente totalmente aberta e consciente, receptiva como um oceano. Sempre que uma distração surgir, em função de um cachorro latindo ou da lembrança de alguma experiência antiga ou pelo medo de uma experiência nova, em vez de reagir negativamente e tentar forçá-la a sair de sua consciência, observe apenas o pensamento – como […] Publicado em: 25 de agosto de 2021
“Buda sempre salientou a importância do equilíbrio entre a sabedoria e a compaixão; um bom cérebro e um bom coração devem atuar juntos. Se colocarmos a atenção apenas no intelecto e ignorarmos o coração, poderemos criar mais problemas e maiores sofrimentos no mundo. Por outro lado, se enfatizarmos tão somente o coração e ignorarmos o […] Publicado em: 24 de agosto de 2021
“Inúmeros obstáculos nos impedem de obter uma concentração perfeita, embora possam ser incluídos em apenas duas categorias: uma é a distração e a outra é o torpor”. Lama Yeshe Publicado em: 23 de agosto de 2021
“Uma das características do resultado de qualquer ação é que ela aumenta com o tempo, do mesmo modo que a semente de um fruto resulta em muitos frutos. É óbvio, então, que, para evitar que os resultados das ações negativas cresçam, é necessário purificar nossas mentes dos registros deixados pelas ações negativas do corpo, da […] Publicado em: 21 de agosto de 2021
“O poder de cura do espírito segue naturalmente o caminho do espírito. Não reside entre as paredes dos prédios luxuosos, nem no ouro que cobre as imagens, nem na seda com que se modelam as roupas, nem mesmo no papel dos documentos sagrados, mas vive na inefável substância da mente e no coração dos homens. […] Publicado em: 20 de agosto de 2021
“A realidade é que você se apega a qualquer conceito que considera razoável. Por isso, mesmo que os ensinamentos de seu caminho espiritual sejam bons, tente praticá-los sem apego. É possível obter a iluminação sem a ânsia de obtê-la. O principal fator é não se apegar excessivamente. Se você se apegar à ideia da iluminação, […] Publicado em: 19 de agosto de 2021
“Quando os outros nos ofendem, nos criticam e nos dirigem palavras desagradáveis, embora a dor que sentimos seja intolerável como um espinho no coração, devemos lembrar os ensinamentos e constatar a ausência de essência dessas palavras, que são como um eco. Assim, como se fossemos um objeto inanimado que recebesse uma repreensão, não sentiremos nem […] Publicado em: 17 de agosto de 2021
“Meditar na mente não é mahamudra, mas leva ao mahamudra. Usar nossa própria mente como objeto de concentração é a característica única da meditação mahamudra que a transforma em um método poderoso para a eliminação de nosso pensamento dualista”. Lama Yeshe Publicado em: 15 de agosto de 2021
Chotrul Duchen Na primeira lua cheia do calendário lunar tibetano, celebra-se o Dia dos Milagres, ou Chotrul Duchen, que comemora o último dia de exibição de milagres pelo Buda, que duraram 15 dias. O Buda realizou os milagres em resposta a um desafio de seis mestres rivais. Esses 15 dias são dias em que os […] Publicado em: 19 de fevereiro de 2021
Os votos do Bodhisattva Após tomarmos os votos do Bodhisattva devemos conduzir a nossa vida, o nosso dia a dia com a mente sempre atenta aos votos e assim tentarmos ao máximo abandonar as seguintes ações: Os dezoito votos raizes do Bodhisattva 1. Elogiar a si mesmo e ridicularizar os outros por causa de seu […] Publicado em: 16 de setembro de 2020
