Blog – Shiwa Lha – Centro de Estudos do Budismo Tibetano

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  • As razões para estudar as quatro nobres verdades

    Por que estamos interessados em uma vida espiritual e, em particular, no estudo do budismo? Em seu livro As Quatro Nobres Verdades, Sua Santidade o Dalai Lama diz que nosso interesse pela vida espiritual é: “…algo muito instintivo e não há necessidade de provar que existe. A felicidade é algo que todos aspiramos alcançar e, […] Publicado em: 22 de setembro de 2022
  • Começando a Entender o Carma

    Lama Thubten Yeshe, que fundou a organização FPMT com Lama Zopa Rinpoche, é lembrado com carinho por sua capacidade de comunicar a essência dos ensinamentos budistas de uma maneira que continua a se conectar com os estudantes ocidentais. No trecho a seguir, Lama Yeshe discute o carma: Não há apenas uma maneira fixa e matemática de […] Publicado em: 11 de setembro de 2022
  • Mantras

    Um mantra é uma série de sílabas, na maioria das vezes em sânscrito, que é objeto de recitação, meditação ou outra prática espiritual. Embora os mantras também existam nos sutras, a maioria é recitada em conjunto com a prática de uma determinada divindade de meditação tântrica, cujas qualidades eles também incorporam. O termo “mantra” significa […] Publicado em: 11 de agosto de 2022
  • Alegre-se antes de morrer

    Uma aluna perto de falecer escreveu a Lama Zopa Rinpoche dizendo que não conseguiu terminar suas práticas preliminares e não estava claro o que pensar e praticar. Meu mais querido, mais gentil, mais precioso, que realiza desejos, Por favor, leia Praticando os Cinco Poderes Perto da Hora da Morte . Não apenas leia, mas realmente […] Publicado em: 27 de julho de 2022
  • Objeto para Shamatha (Permanência Calma)

    Uma aluna escreveu para Rinpoche perguntando sobre um objeto de meditação e se ela deveria continuar usando a respiração como objeto. Rinpoche enviou o seguinte conselho sobre qual objeto focar na prática de shamatha. Minha querida Jane, Obrigado por sua carta sobre sua prática de shamatha . Eu me alegro. É muito bom tentar. Veja […] Publicado em: 15 de julho de 2022
  • As Perfeições são as Práticas dos Bodhisattvas

    O sânscrito para perfeição é paramita , que literalmente significa “ultrapassado”. As perfeições são as práticas dos bodhisattvas, seres sagrados que renunciaram completamente ao eu; eles transcenderam as preocupações egoístas e valorizam apenas os outros. Cada perfeição é perfeita, impecável. Cada um surge da bodhichitta e é sustentado pelas outras perfeições, incluindo a sabedoria da vacuidade. Por causa disso, um bodhisattva […] Publicado em: 6 de julho de 2022
  • Bodhicitta: A Perfeição do Dharma

    Por Lama Thubten YesheMosteiro Kopan, Nepal (Arquivo #395) Acho que é absolutamente essencial que tenhamos bondade amorosa para com os outros. Não há dúvida sobre isso. A bondade amorosa é a essência da bodhicitta, a atitude do bodhisattva. É o caminho mais confortável, a meditação mais confortável. Não pode haver discordância filosófica, científica ou psicológica […] Publicado em: 29 de junho de 2022
  • Procurando por um problema, não podemos encontrá-lo

    Por Kyabje Lama Zopa RinpocheMosteiro Kopan, Nepal (Arquivo #971) Ontem à noite eu mencionei que o sentido da vida, o propósito de viver, é causar felicidade aos outros e eliminar seu sofrimento, seja um ser vivo, uma pessoa ou muitos. Quer sirvamos a um ou a muitos, o propósito da vida é libertar todos de […] Publicado em: 9 de junho de 2022
  • Ensinamentos para mongóis e tibetanos sobre Buda Purnima

    “Com profundo respeito pelo Buda Shakyamuni.” Sua Santidade o Dalai Lama começou: “Vou dar uma breve palestra aos meus irmãos e irmãs mongóis. A Mongólia e o Tibete têm uma conexão única e a maioria dos mongóis são seguidores de Jé Tsongkhapa. “O Buda disse: ‘Você é seu próprio mestre. O futuro esta em suas […] Publicado em: 7 de abril de 2022
  • Os Benefícios de Estudar os Sutras da Perfeição da Sabedoria (Prajnaparamita)

    Por Kyabje Lama Zopa RinpochePomaia, Itália, 2000 (Arquivo #1243) Guru Shakyamuni Buda deu ensinamentos a 500 cisnes em um campo e, devido a isso, todos esses 500 cisnes nasceram como seres humanos em suas próximas vidas. Não apenas isso, mas todos eles se tornaram monges totalmente ordenados e então alcançaram o caminho arya para alcançar […] Publicado em: 31 de março de 2022
  • Amor incomensurável e equanimidade incomensurável

    Lama Thubten Yeshe (1935–1984), que fundou a organização FPMT com Lama Zopa Rinpoche, foi capaz de traduzir os ensinamentos budistas tibetanos em ideias claras que ressoaram com os estudantes ocidentais que ele conheceu e ensinou nas décadas de 1970 e 1980. Esses ensinamentos de Lama Yeshe continuam a se conectar profundamente com os alunos de […] Publicado em: 25 de março de 2022
  • Os inúmeros benefícios da prática de Tara

    No novo livro The Power of Mantra: Vital Practices for Transformation , Lama Zopa Rinpoche orienta os alunos na compreensão do poder e dos benefícios dos mantras. Rinpoche explica muitos mantras populares, dando instruções específicas para praticá-los, incluindo Buda Shakyamuni, Chenrezig, Manjushri, Tara, Buda da Medicina, Vajrasattva e muito mais. Em um trecho do capítulo sobre Tara mantra, Rinpoche […] Publicado em: 13 de março de 2022
  • Prática em Dias de Multiplicação de Mérito e Eclipses

    Os quatro grandes dias santos Há quatro grandes dias sagrados no calendário budista tibetano, cada um dos quais celebrando um aniversário da exibição do Buda Shakyamuni de feitos extraordinários e poderosos para o bem dos seres sencientes. Nesses quatro dias, os resultados cármicos das ações são multiplicados por 100 milhões, conforme ensina o texto vinaya […] Publicado em: 3 de março de 2022
  • Conselhos de Lama Zopa Rinpoche pela Ucrânia

    Lama Zopa Rinpoche deu o seguinte conselho de práticas a serem feitas em resposta à atual situação vivida pela Ucrânia. O objetivo é conter a guerra e ajudar a parar a violência e o sofrimento. Rinpoche também já organizou uma série de pujas poderosas como puja de fogo de controle, puja de fogo colérico e […] Publicado em: 28 de fevereiro de 2022
  • Os quatro grandes dias santos

    Há quatro grandes dias sagrados no calendário budista tibetano, cada um dos quais celebrando um aniversário da exibição do Buda Shakyamuni de feitos extraordinários e poderosos para o bem dos seres sencientes. Nesses quatro dias, os resultados cármicos das ações são multiplicados por 100 milhões, conforme ensina o texto vinaya Tesouro de Citações e Lógica […] Publicado em: 23 de fevereiro de 2022
  • Prática de Purificação

    “É claro que purificando o carma negativo coletado desde o renascimento sem começo e coletando méritos extensos, isso permite que você tenha realizações no caminho para a iluminação e para que sua mente mude”, escreveu Lama Zopa Rinpoche a um aluno que ofereceu 100.000 mantras Vajrasattva a Rinpoche… “Sempre há esperança de que a mente […] Publicado em: 17 de fevereiro de 2022
  • Trabalhando a Raiva

    O que é raiva? Raiva é um estado mental negativo que perturba a mente, tornando-a infeliz e sem paz. A raiva é muito comum e se manifesta de várias formas, desde uma ligeira irritação até o ódio violento. Porque a raiva surge? A raiva surge quando exageramos as qualidades negativas de uma pessoa, objeto ou […] Publicado em: 7 de janeiro de 2022
  • Retire-se enquanto caminha ou viaja

    Um estudante estava tirando uma folga depois de servir em um centro por dez anos e planejava fazer um retiro a pé por vários meses. Rinpoche ofereceu este conselho. Minha querida, muito gentil e preciosa pessoa que realiza meus desejos, Obrigado por sua amável carta, Lamento pelo atraso. Sim, fazer 200.000 mantras Vajrasattva enquanto caminha […] Publicado em: 10 de dezembro de 2021
  • Como fazer prosternações

    Qual a diferença entre prostração e prosternação?  nas práticas budistas é comum usar os termos prostração  e prosternação para a mesma finalidade.  O dicionário atribui os seguintes significados: Prostração: debilidade física; fraqueza, abatimento. Prosternação: ato de curvar-se em sinal de respeito e/ou reverência. Por isso adotamos a palavra prosternação. Porque fazer prosternações?  As prosternações são […] Publicado em: 2 de dezembro de 2021
  • A Perfeição da Sabedoria

    A mente pode se voltar às coisas mais profundas e mais elevadas. Por um lado, ela deve ser usada para superar carma e obscurecimentos, e por outro, para obter as virtudes de um Buda. Por isso, o objeto [da perfeição da sabedoria] só poderá ser a vacuidade, ou shunyata. As outras meditações preparam a mente […] Publicado em: 26 de novembro de 2021

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