O que é higiene emocional? Significa tomar conta de fatores que destroem sua calma mental, ou sua paz de espírito. Esses fatores são como doenças mentais, porque essas emoções negativas não só destroem sua pacífica e saudável mente, como também destroem sua habilidade mental para julgar a realidade. Isso causa muito dano porque quando você […] Publicado em: 8 de dezembro de 2022
Agora, sobre ética laica. Eu conhecia o ex-vice-primeiro-ministro indiano, Advani, muito bem. Em uma ocasião ele mencionou que uma equipe de televisão canadense o entrevistou e perguntou qual era a base para a prática bem-sucedida da democracia na Índia. Ele respondeu que, por milhares de anos na Índia, a tradição foi de sempre respeitar os […] Publicado em: 24 de novembro de 2022
No século passado, enquanto às pessoas matavam uma à outra, ambos os lados estavam rezando para Deus. Difícil! Ainda hoje, às vezes, você vê conflitos em nome da religião, e eu acho que ambos os lados rezam para Deus. Às vezes eu brinco, dizendo que parece que Deus está confuso! Como Ele poderia decidir, com […] Publicado em: 13 de novembro de 2022
Os votos do Ecosattva Eu prometo a mim mesmo e a cada um de vocês: Comprometer-me diariamente com a cura do nosso mundo e com o bem-estar de todos os seres. Viver na Terra de modo mais leve e menos violento com os alimentos, produtos e energia que eu consumo. Obter força e orientação da […] Publicado em: 10 de novembro de 2022
Em carta publicada no seu mais recente livro, o Dalai Lama pede urgência à humanidade Por S.S. Dalai LamaRevisão: Lucas GhisleniTradução: Gabriela de Abreu Silva 1. Buda seria um ambientalista – Eu também sou um ambientalista Buda nasceu enquanto sua mãe se agarrava a uma árvore para se apoiar. Ele alcançou a Iluminação sentado debaixo […] Publicado em: 3 de novembro de 2022
A ética laica está muito relacionada a fatores biológicos, mas fé religiosa é algo que só os seres humanos têm. Entre a humanidade a fé se desenvolveu, mas certamente não é um fator biológico. A ética secular abrange toda a população de sete bilhões de seres humanos. Como eu mencionei ontem, de sete bilhões de […] Publicado em: 29 de outubro de 2022
Queridos irmãos e irmãs, estou extremamente feliz por essa oportunidade de falar com vocês. Primeiramente, eu gosto sempre de deixar claro que, quando dou palestras às pessoas, por favor, pensem em si como um ser humano. Isso é dizer, por exemplo, não pense “eu sou suíço”, “eu sou italiano”, ou “eu sou francês”. Meu tradutor […] Publicado em: 21 de outubro de 2022
Lama Zopa Rinpoche escreveu à mão um cartão com extensos conselhos para um jovem estudante em janeiro de 2011. O seguinte conselho foi extraído do cartão de Rinpoche. Aqui eu quero dizer uma coisa. É muito, muito importante aprender a beneficiar e não prejudicar seus pais, mas ajudá-los e fazê-los felizes. Existem três tipos de carma. Com um […] Publicado em: 16 de outubro de 2022
Lama Zopa Rinpoche enviou o seguinte conselho a três estudantes que lhe escreveram reclamando do diretor do centro. … Sim, também ouvi reclamações do diretor e de você. A realidade é que há negatividade em ambos os lados. Não estou dizendo que um é completamente puro e o outro é ruim, a menos que um seja Buda. Então, […] Publicado em: 13 de outubro de 2022
Por que estamos interessados em uma vida espiritual e, em particular, no estudo do budismo? Em seu livro As Quatro Nobres Verdades, Sua Santidade o Dalai Lama diz que nosso interesse pela vida espiritual é: “…algo muito instintivo e não há necessidade de provar que existe. A felicidade é algo que todos aspiramos alcançar e, […] Publicado em: 22 de setembro de 2022
Lama Thubten Yeshe, que fundou a organização FPMT com Lama Zopa Rinpoche, é lembrado com carinho por sua capacidade de comunicar a essência dos ensinamentos budistas de uma maneira que continua a se conectar com os estudantes ocidentais. No trecho a seguir, Lama Yeshe discute o carma: Não há apenas uma maneira fixa e matemática de […] Publicado em: 11 de setembro de 2022
Um mantra é uma série de sílabas, na maioria das vezes em sânscrito, que é objeto de recitação, meditação ou outra prática espiritual. Embora os mantras também existam nos sutras, a maioria é recitada em conjunto com a prática de uma determinada divindade de meditação tântrica, cujas qualidades eles também incorporam. O termo “mantra” significa […] Publicado em: 11 de agosto de 2022
Uma aluna perto de falecer escreveu a Lama Zopa Rinpoche dizendo que não conseguiu terminar suas práticas preliminares e não estava claro o que pensar e praticar. Meu mais querido, mais gentil, mais precioso, que realiza desejos, Por favor, leia Praticando os Cinco Poderes Perto da Hora da Morte . Não apenas leia, mas realmente […] Publicado em: 27 de julho de 2022
Uma aluna escreveu para Rinpoche perguntando sobre um objeto de meditação e se ela deveria continuar usando a respiração como objeto. Rinpoche enviou o seguinte conselho sobre qual objeto focar na prática de shamatha. Minha querida Jane, Obrigado por sua carta sobre sua prática de shamatha . Eu me alegro. É muito bom tentar. Veja […] Publicado em: 15 de julho de 2022
O sânscrito para perfeição é paramita , que literalmente significa “ultrapassado”. As perfeições são as práticas dos bodhisattvas, seres sagrados que renunciaram completamente ao eu; eles transcenderam as preocupações egoístas e valorizam apenas os outros. Cada perfeição é perfeita, impecável. Cada um surge da bodhichitta e é sustentado pelas outras perfeições, incluindo a sabedoria da vacuidade. Por causa disso, um bodhisattva […] Publicado em: 6 de julho de 2022
Por Lama Thubten YesheMosteiro Kopan, Nepal (Arquivo #395) Acho que é absolutamente essencial que tenhamos bondade amorosa para com os outros. Não há dúvida sobre isso. A bondade amorosa é a essência da bodhicitta, a atitude do bodhisattva. É o caminho mais confortável, a meditação mais confortável. Não pode haver discordância filosófica, científica ou psicológica […] Publicado em: 29 de junho de 2022
Por Kyabje Lama Zopa RinpocheMosteiro Kopan, Nepal (Arquivo #971) Ontem à noite eu mencionei que o sentido da vida, o propósito de viver, é causar felicidade aos outros e eliminar seu sofrimento, seja um ser vivo, uma pessoa ou muitos. Quer sirvamos a um ou a muitos, o propósito da vida é libertar todos de […] Publicado em: 9 de junho de 2022
“Com profundo respeito pelo Buda Shakyamuni.” Sua Santidade o Dalai Lama começou: “Vou dar uma breve palestra aos meus irmãos e irmãs mongóis. A Mongólia e o Tibete têm uma conexão única e a maioria dos mongóis são seguidores de Jé Tsongkhapa. “O Buda disse: ‘Você é seu próprio mestre. O futuro esta em suas […] Publicado em: 7 de abril de 2022
Por Kyabje Lama Zopa RinpochePomaia, Itália, 2000 (Arquivo #1243) Guru Shakyamuni Buda deu ensinamentos a 500 cisnes em um campo e, devido a isso, todos esses 500 cisnes nasceram como seres humanos em suas próximas vidas. Não apenas isso, mas todos eles se tornaram monges totalmente ordenados e então alcançaram o caminho arya para alcançar […] Publicado em: 31 de março de 2022
Lama Thubten Yeshe (1935–1984), que fundou a organização FPMT com Lama Zopa Rinpoche, foi capaz de traduzir os ensinamentos budistas tibetanos em ideias claras que ressoaram com os estudantes ocidentais que ele conheceu e ensinou nas décadas de 1970 e 1980. Esses ensinamentos de Lama Yeshe continuam a se conectar profundamente com os alunos de […] Publicado em: 25 de março de 2022
