Leia o Dharma – Shiwa Lha – Centro de Estudos do Budismo Tibetano

Leia o Dharma

  • Os 15 Dias de Milagres

    Chotrul Duchen Na primeira lua cheia do calendário lunar tibetano, celebra-se o Dia dos Milagres, ou Chotrul Duchen, que comemora o último dia de exibição de milagres pelo Buda, que duraram 15 dias. O Buda realizou os milagres em resposta a um desafio de seis mestres rivais. Esses 15 dias são dias em que os […] Publicado em: 19 de fevereiro de 2021
  • Os votos do Bodhisattva

    Os votos do Bodhisattva Após tomarmos os votos do Bodhisattva devemos conduzir a nossa vida, o nosso dia a dia com a mente sempre atenta aos votos e assim tentarmos ao máximo abandonar as seguintes ações: Os dezoito votos raizes do Bodhisattva 1. Elogiar a si mesmo e ridicularizar os outros por causa de seu […] Publicado em: 16 de setembro de 2020
  • Celebração de Aniversário de Sua Santidade, o XIV Dalai Lama

    Segunda-feira – 6 de julho Mensagem de Sua Santidade, o XIV Dalai Dalai Lamano seu 85° aniversário “Hoje é dia 6 de julho – meu aniversário.Não é possível um grande número de pessoas se reunirem para uma grande celebração por causa das Restrições da pandemia e também isso não é necessário. No entanto, se você […] Publicado em: 5 de julho de 2020
  • Fazendo um retiro virtual ser o mais próximo de um retiro presencial

    Aqui estão algumas dicas para que o seu retiro virtual seja o mais próximo de um retiro presencial: – Se achar necessário, avise sua família e seus amigos de que nos próximos dois finais de semana você estará em retiro e não tão conectado às suas mídias sociais (WhatsApp, Instagram, Facebook, telefone, etc.); – Prepare […] Publicado em: 16 de junho de 2020
  • A importância de fazer um retiro

    “Qual é a importância de fazer retiro? Não é simplesmente ficar quieto, dar um tempo da família. Ao contrário, há razões cruciais, razões muito urgentes…” Uma razão simples é a felicidade. A paz e a felicidade dos pais, por exemplo, dependem do afeto e compaixão que seus filhos têm para com eles. E a paz […] Publicado em: 11 de junho de 2020
  • “Para orientar e ajudar os outros, troque-se por eles”

    Este vídeo começa com outro exemplo prático de um jovem monge de Kopan sobre como podemos transformar as atividades cotidianas em atenção plena de bodhicitta. Ao cortar legumes ou comida para uma refeição, pode-se pensar: Estou cortando a ignorância e as delusões de todos os seres sencientes com esta faca. A versão acima está em […] Publicado em: 3 de maio de 2020
  • Todos os problemas do mundo, incluindo o coronavírus, estão nos dizendo para praticar o dharma

    Lama Zopa Rinpoche continua seus vídeos de ensinamentos do Mosteiro de Kopan, no Nepal, durante a pandemia de coronavírus: Este vídeo começa com Losang Namgyal Rinpoche compartilhando alguns pensamentos sobre este momento difícil por causa do coronavírus. Ele sugere que não apenas precisamos permanecer seguros e saudáveis, mas deveríamos nos lembrar que temos esse precioso […] Publicado em: 28 de abril de 2020
  • Carta de S.S. Dalai Lama – Dia da Terra

    22 de Abril de 2020 Mensagem de Sua Santidade o Dalai Lama no Dia da Terra Neste 50º aniversário do Dia da Terra, nosso planeta está enfrentando um dos maiores desafios à saúde e ao bem-estar de seus habitantes. E, no entanto, no meio dessa luta, somos lembrados do valor da compaixão e do apoio […] Publicado em: 22 de abril de 2020
  • Mantendo a Saúde e a Serenidade

    Este momento nos dá uma grande oportunidade para cuidarmos uns dos outros, lermos, refletirmos e cultivarmos uma mente mais serena, sábia e amorosa.  Por isso, reunimos nesta página os conselhos de S.S. o Dalai Lama e Lama Zopa Rinpoche e Khandro Namsel Dorje, práticas para proteção ao coronavírus, mantras, orações, motivação, dedicação e imagens recomendados […] Publicado em: 22 de março de 2020
  • Seja Seu Próprio Terapeuta

    Por: Lama Yeshe Publicado em: 19 de setembro de 2018
  • A Oração Soberana

    A Aspiração Extraordinária da Prática de Samantabhadra Publicado em: 8 de setembro de 2018
  • Dedicações do Bodhicharyavatara

    Mestre Shantideva Por virtude de meus méritos,Que todos os seres em todos os locaisContaminados pelos sofrimentos de corpo e menteObtenham um oceano de felicidade e alegria. Que nenhuma criatura vivente sofra,Cometa negatividades ou jamais caia doente.Que ninguém tenha medo ou se depreciePor uma mente oprimida pela depressão. Que os cegos vejam formas,E os surdos ouçam […] Publicado em:
  • Orações de Dedicação

    Ge wa di yi nyur du dagLa ma sang gyä drub gyur näDro wa chig kyang ma lü paDe yi sa la gö par shog Pelos méritos destas ações virtuosas,Que eu rapidamente alcance o estado de um Guru-BudaE guie todos os seres viventes, sem exceção,Àquele estado iluminado. Jang chhub sem chhog rin po chheMa kye […] Publicado em:
  • Meditação de Tara

    Composta por Lama Thubten Zopa Rinpoche. Centro de Retiros Tushita, Índia, março de 1986. “Existem muitos obstáculos internos para o nosso desenvolvimento mental, e estes obstáculos internos podem criar obstáculos externos. Para obter sucesso em nossa prática de Dharma, para realizar o caminho até a Iluminação, precisamos confiar em uma deidade ou um Buda especial, […] Publicado em:
  • Pequena Meditação de Chenrezig

    “É muito bom recitar o mantra OM MANI PADME HUM, mas enquanto você está fazendo isso, você deve estar pensando em seu significado, para o significado das seis sílabas é grande e vasto. O primeiro, OM, é composto de três letras puras, A, U e M. Estes simbolizam o corpo impuro do praticante, fala e […] Publicado em:
  • Sadhana Curta de Vajrasattva

    “A purificação do carma é uma prática poderosa, e Lama Zopa Rinpoche recomenda que a façamos diariamente. Lama Zopa diz sem rodeios: somos loucos por não fazê-la. Por quê? Porque a própria natureza da lei do carma, de causa e efeito, é tal que, cada milissegundo do que pensamos, fazemos e dizemos, programa de modo […] Publicado em:
  • Uma Prática Simples para Todas as Pessoas

    Recomendada por Sua Santidade o Dalai Lama Na virada do milênio, um grupo de pessoas visitou S.S. o Dalai Lama levando as cincoquestões que consideravam as mais importantes na entrada do novo milênio: 1. Como do abordar a distância cada vez maior entre ricos e pobres?2. Como proteger a terra?3. Como educar nossos filhos?4. Como […] Publicado em:
  • Prática Muito Curta do Buda da Medicina

    Lama Zopa Rinpoche O motivo para prática do Buda da Medicina ser tão poderosa para trazer sucesso tanto temporário quanto definitivo, é que no passado, quando os Budas da Medicina ainda eram bodhisatvas, fizeram preces extensivas pelos seres vivos e prometeram atender todas as preces dos seres vivos dos tempos degenerados, quando os ensinamentos do […] Publicado em:
  • Meditação de Buda Shakyamuni

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  • Louvores às Vinte e Uma Taras

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